若々しさを保てるフルーツウォーター

美容 アメリカ

美容 アメリカについて

若々しさを保てるフルーツウォーター

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経済、文化、なんでもアメリカが発信と言われています。
美容もアメリカから流れてくることが多いようです。
今私の会社で話題になっているアメリカ発の美容飲料があります。
それは手作りのフルーツウォーターです。
このジュースは炭酸水に斬新にカットしたフルーツをつけるだけで完成します。
材料のフルーツは特に決まりはなく、自分の好みで選びます。
私のお気に入りは、ベリー系です。
ブルーベリーとラズベリー、ストロベリーで作ります。
はちみつや砂糖やシロップを入れずにそのまま飲むのがポイントです。
フルーツの自然な甘味でじゅうぶんおいしくいただけます。
実はこのジュース、デトックス効果があるのです。
フルーツには多くのカリウムが含まれています。
カリウムは、むくみや毒素が溜まる原因とも言われているナトリウムを排出させる効果があります。
フルーツたっぷりのこのジュースを飲むと、体の中に蓄積された毒が排出され、若々しさを保てるそうです。